看啥情感网

当前的位置是:主页 >> 情感百科

生活中女人用的性保健有哪些

时间:2020-03-24 来源网站:看啥情感网

都知道男性要做好性保健的工作,殊不知女性同样也需要注意性保健的护理。尤其是年轻人觉得自己很年轻,对健康方面的事情置之不理,特别是在性方面,很多年轻人还不是很清楚。健康包括性健康,女性应比男性要更注重性保健,稍有不慎护理不佳就可能换上性方面的疾病。

女人用的性保健

生活中做好性保健工作?很多人感觉自己年轻,对健康问题置之不理,性健康是健康的重要组成部分,正确认识性健康,做好预防和保健工作,对于预防各种性病的传播具有积极作用。

1、请注意外阴部的清洁卫生,平时应经常清洗,尤其是男性!性生活之前更是如此。

2、女性阴道有很强的自洁能力,如非尊医嘱,请不要滥用阴道洗液。(而外阴洗液是可以使用的)

3、使用护垫并不是最佳的选择;选择棉质的内裤、勤换内裤更有利于女性外阴的清洁卫生。

4、女性应密切注意白带的变化情况;如果出现明显的异味、颜色、性状的变化,则应怀疑有妇科炎症,请尽快去医院检查治疗;自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。

5、性生活后出现腰酸、背疼等症状,说明体力消耗过大,此时应多注意休息;这是性保健的最基本要求——量力而行。

6、性心理健康也是值得重视的一方面;如果发现自己有性心理方面的困惑,而自己解决起来很困难的,应尽早咨询专业的心理医生。

7、性幻想是很正常的一种行为,但应注意不应过分依赖性幻想而达到性满足。

8、性偏离(如恋物癖、窥阴癖等)是一种心理疾病,需要进行系统的心理治疗。

9、性心理和性生理的健康表现,能带给人充沛的活力;正视自己的性需求,追求性健康是应该提倡的行为,而不是什么“不好意思”的事。

女性性保健比男性更重要,因为男性不易得性疾病,而女性就较脆弱一些,因此要注重护理,积极乐观认识性保健,尽量做好预防与保健的工作,疾病便无从入手了,在日常生活中做好保健工作,就能保持健康美丽,这对女性朋友来说是十分重要的。